Для беременных

О направлении

О чем

Специальные программы для женщин во время беременности и в послеродовой период для поддержания формы, облегчения состояния и восстановления после родов

Для кого подойдет

Для женщин на разных сроках беременности и молодых мам, которые хотят восстановиться после родов

Форматы и уровни сложности

Упражнения для мягкой поддержки организма во время беременности и возвращение мышц в тонус после родов