Кристина

О тренере

Привет, я Кристина - сертифицированный тренер и прикладной кинезиолог

Уже более 10 лет я помогаю женщинам создавать гармоничное, красивое тело, избавляться от боли и восстанавливаться после родов

Я сопроводила более 1000 женщин на онлайн-проекте по осанке и женскому здоровью, поэтому даже через экран компьютера могу увидеть самые маленькие, но порой такие важные детали, а как кинезиолог подбираю эффективные мануальные техники для снятия напряжения и боли, возвращаю легкость и энергию

Каждое тело уникально - и вместе мы найдем к нему особый подход, учитывая все его потребности и особенности

Направления

• осанка и спина

• стретчинг

• функциональные тренировки

• пилатес и дыхание

• послеродовое восстановление

• гибкость и мобильность

• высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT/ВИИТ)

Стоимость

разовое занятие: 4.250₽ / 49€

4 занятия: 15.600₽ / 182€

8 занятий: 29.100₽ / 340€

12 занятий: 43.900₽ / 512€

24 занятий: 85.500₽ / 998€